SitindaonNews - Meski sering diabaikan dengan alasan susah bangun, makan sahur penting sebagai cadangan energi selama berpuasa. Namun tetap saja ada orang yang mengabaikan dengan alasan malas bangun dan lainnya.

Sebaliknya, ada pula yang berlebihan saat makan sahur. Berikut ini beberapa kesalahan saat makan sahur, seperti dikutip dari Magforwoman.

SitindaonNews - Banyak orang senang memakai kaus kaki saat tidur. Bukan hanya untuk menghindari rasa dingin di malam hari, tapi karena sudah terbiasa.

Memakai kaus kaki saat tidur memiliki manfaat yang besar buat kesehatan. Berikut di antaranya.

Kurma.

SitindaonNews -- Kurma dikenal sebagai buah yang kaya akan nutirisi. Karena itu, kurma kerap dianggap dapat menjadi camilan yang menyehatkan. Namun di sisi lain kurma juga mengandung gula alami yang cukup tinggi. Apakah kurma benar menyehatkan?

Medical News Today mengungkap empat fakta menarik seputar kurma yang dapat memberi pandangan mengenai baik atau buruknya mengonsumsi kurma. Berikut ini adalah keempat fakta tersebut.

Ilustrasi Buka Puasa. Jefri Tarigan/Getty Images

SitindaonNews - Jelang Ramadan umat muslim di seluruh dunia bersiap untuk menjalani ibadah puasa. Tentu saja, ada hal-hal yang harus diperhatikan untuk menjaga kesehatan saat puasa. Perhimpunan Dokter Gizi Klinik Indonesia cabang DKI Jakarta melalui akun Instagram resminya menjelaskan kiat makan sehat saat puasa.

Tempat sampah khusus pembuangan jarum suntik bekas disediakan di mobil Cambie di Dosquebradas, Kolombia, 18 September 2015. Kementerian Kesehatan Kolombia mencanangkan program mobil Cambie atau mobil keliling pertukaran jarum suntik di kota-kota seperti Bogota dan Medellin. AP/Fernando Vergara

SitindaonNews - Seorang dokter di Pakistan ditangkap karena diduga menginfeksi 90 orang termasuk 65 anak-anak dengan HIV menggunakan jarum suntik terkontaminasi.

"Kami telah menangkap seorang dokter setelah mendapat keluhan dari otoritas kesehatan," kata Kamran Nawaz, kepala kepolisian setempat di selatan kota Larkana pada Jumat, seperti dikutip dari Al Jazeera, 4 Mei 2019.

"Kami juga diberitahu bahwa dokter itu juga mengidap HIV," tambahnya.

SitindaonNews.  Markisa dikenal kaya nutrisi dan vitamin, terutama bijinya yang sarat dengan vitamin A, vitamin C, serat makanan, magnesium, kalium, zat besi, riboflavin, karotenoid, asam nikotinat, dan flavonoid.

Buah ini biasa diolah sebagai bahan dasar pembuat minuman serta makanan penutup. Namun ada baiknya mengonsumsi langsung bijinya meski asam karena bermanfaat untuk meningkatkan metabolisme hingga merawat kulit. Berikut ini adalah beberapa manfaat dari biji markisa, seperti dilansir Boldsky.